À PROPOS DE MOI

Brigade Epicure,
Le Bristol

Le Coquillage, Château Richeux
Bienvenue,
Je sais ce que signifie vivre à cent à l'heure.
Pendant de nombreuses années,
j'ai évolué dans la restauration étoilée,
un univers de passion, d'exigence et d'intensité.
Un métier que j'aimais profondément,
mais qui m'a aussi confrontée au stress,
au rythme soutenu et à l'oubli de soi.
Puis un voyage en Australie de deux belles années a marqué un tournant dans ma vie.
Au contact de l'océan, du yoga et de la nature, j'ai découvert une autre manière de vivre :
plus douce, plus consciente
et davantage en accord avec mes besoins.
Cette expérience m'a appris l'importance d'écouter son corps, de ralentir
et de prendre soin de son équilibre.
Aujourd'hui, de retour en Bretagne,
j'ai choisi de transmettre ce que
j'ai découvert à travers le massage ayurvédique et la réflexologie.
J'accompagne les personnes
qui ressentent le besoin de relâcher
les tensions, de retrouver
un espace de calme
et de se reconnecter à elles-mêmes.
Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe.
C'est parfois le premier pas vers
un meilleur équilibre.
Au plaisir de vous accueillir à Lanvollon
ou à Pordic.
Élise


La pointe du Roselier, Bretagne 2023

Australie...


